Eintauchen
Im Mai 2025 eröffnet mein Raum fürs Menschsein, eine Art Studio für Nervensystem-Regulation, Burnout- und Stress-Prophylaxe, Vagal Toning mit Klang, Krafttanken, Auszeiten, innere Verbundenheit und mit spannenden Workshops.
Im Format Christina & Friends entstehen gemeinsame Angebote mit WegbegleiterInnen aus anderen Feldern. Denn Welten und Menschen zu verbinden, liegt mir sehr am Herzen.
Hier findest du die Programmübersicht sowie die Detailbeschreibungen zu den einzelnen Kursen. Ich freue mich auf dich!
Zudem veranstalte ich regelmässig Vorträge, Seminare und Workshops online als auch in Präsenz u.a. zu den Themen
- Nervensystem-Regulation
- Ansätze aus der Polyvagal Theorie für Teams und Führung
- SOS-Übungen zur Emotionalen Ersten Hilfe und Stressregulation
- Die Kunst der regulierenden Pause
- Die Potenzialforscher-Kurse findest du hier.
